4. Nacht

Abend: trotz Wahlergebnis relativ entspannt, Buch gelesen, war nicht besonders müde, aber Trittico macht nach 30 Minuten ziemlich verlässlich müde

Einschlafen: ganz gut, nicht sofort, aber innerhalb von ca. einer halben Stunde

Durchschlafen: gut durchgeschlafen, etwas geschwitzt in der Nacht, aber nicht so schlimm

Aufwachen: entspannt und auch ausgeschlafen und motiviert aufgewacht (4:00)

Nightly Recharge: OK/grün, ANS +2,8, Schlafstatus 71